เครื่องทำความสะอาดหน้า เลือกแบบไหนเหมาะกับผิว เคล็ดลับผิวสะอาดหมดจด ไร้สิว ด้วย “เครื่องล้างหน้า” ตัวช่วยดูแลผิวอย่างมืออาชีพ ทำความสะอาดผิวหน้า ขั้นตอนแรกที่สำคัญที่สุดของ การดูแลผิว หลายคนอาจมองข้ามความสำคัญของการล้างหน้า คิดว่าแค่ล้างด้วยน้ำเปล่าหรือสบู่ก็เพียงพอแล้ว แต่รู้หรือไม่ว่า ผิวหน้าของเราเผชิญกับมลภาวะ ฝุ่นละออง และเครื่องสำอางตลอดทั้งวัน การล้างหน้าด้วยวิธีธรรมดาอาจไม่เพียงพอ สิ่งสกปรกอาจตกค้าง อุดตันรูขุมขน ส่งผลให้เกิดสิวและปัญหาผิวอื่นๆ ตามมา เครื่องล้างหน้า จึงเป็นตัวช่วยที่ตอบโจทย์สำหรับการทำความสะอาดผิวอย่างล้ำลึก โดยใช้เทคโนโลยีที่ทันสมัย ช่วยขจัดสิ่งสกปรก คราบเครื่องสำอาง และน้ำมันส่วนเกินได้อย่างอ่อนโยน พร้อมทั้งกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ส่งผลให้ผิวหน้าสะอาด กระจ่างใส สุขภาพดี แต่ด้วยเครื่องล้างหน้าที่มีขายอยู่นั้นมีวัสดุ ฟังก์ชัน และคุณสมบัติที่หลากหลาย หลายคนจึงอาจสับสนว่าควรเลือกเครื่องล้างหน้าแบบไหนดี บทความนี้จึงได้รวบรวม “วิธีการเลือกซื้อเครื่องล้างหน้า” พร้อม “คำแนะนำจากแพทย์ผิวหนัง” และยังมี 10 อันดับเครื่องล้างหน้า หลากยี่ห้อ ทั้ง FOREO, Xiaomi, KURON, MIRAE และอื่น ๆ อีกมากมาย ซึ่งสามารถหาซื้อได้ตามช่องทางออนไลน์ มาแนะนำให้ทุกคน เพื่อนำไปประกอบการตัดสินใจซื้ออีกด้วยค่ะ วิธีการเลือกเครื่องทำความสะอาดหน้า วันนี้เราขอนำเสนอ 4 จุดสำคัญที่ควรใช้เป็นการตัดสินใจเลือกซื้อเครื่องล้างหน้า ว่าควรมีปัจจัยอะไรบ้างที่เราควรพิจารณาบ้าง 1.เลือกจากประเภทของเครื่องทำความสะอาดหน้า ในท้องตลาดเครื่องทำความสะอาดหน้ามี 2 […]

เกลือชมพู (Pink salt) ตัวช่วยผิวสวย ที่ห้ามพลาด เกลือสีชมพู (Pink salt) เป็นเกลือธรรมชาติที่เกิดจากการระเหยของน้ำทะเลและการควบแน่นของแร่ธาตุ ตกออกมาเป็นผลึกสีชมพูระเรื่อๆ โดยใช้ระยะเวลาประมาณ 250 ล้านปี พบมากบริเวณเทือกเขาหิมาลัย ประเทศปากีสถาน เกลือสีชมพูอุดมไปด้วยแร่ธาตุมากกว่า 84 ชนิด ทั้งแคลเซียม แมกนีเซียม โพแทสเซียม ธาตุเหล็ก และอีกมากมาย เกลือชมพูมีลักษณะเป็นเม็ดสีชมพูอ่อน บางครั้งอาจมีสีชมพูเข้มหรือเหลืองอ่อนปนอยู่ด้วย เกลือนี้นำออกจากเหมืองด้วยมือ และผ่านการแปรรูปน้อยที่สุด ทำให้ได้เกลือดิบที่ไม่มีสารเติมแต่ง และหลายคนเชื่อว่าเป็นธรรมชาติมากกว่าเกลือแกง เกลือสีชมพูมีประโยชน์ต่อความสวยความงามหลายประการ ดังนี้ ช่วยบำรุงผิว เกลือสีชมพูช่วยปรับสมดุลของผิว ช่วยให้ผิวชุ่มชื้นขึ้น กระชับรูขุมขน และขจัดเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้ว ทำให้ผิวเรียบเนียน กระจ่างใส ช่วยลดสิว เกลือสีชมพูมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ ช่วยกระชับรูขุมขน และลดความมันบนใบหน้า จึงช่วยลดการเกิดสิวและผดผื่น ช่วยผ่อนคลาย เกลือสีชมพูมีคุณสมบัติในการดูดซับความร้อน ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อ และบรรเทาอาการปวดเมื่อย วิธีใช้เกลือสีชมพูเพื่อความสวยความงาม เกลือสีชมพูสามารถใช้เพื่อความงามได้หลายวิธี ดังนี้ ขัดผิว ผสมเกลือสีชมพูกับน้ำอุ่นในอัตราส่วน 1:1 ทาลงบนผิวที่เปียก นวดเบาๆ […]

เคล็ดลับดูแลผิวสำหรับสาวๆที่มีปัญหารูขุมขนกว้าง รูขุมขนกว้างเป็นปัญหาผิวที่พบได้บ่อย เกิดจากหลายสาเหตุ เช่น ผิวมีความมันส่วนเกิน ผิวขาดความยืดหยุ่น พันธุกรรม แสงแดด การพักผ่อนไม่เพียงพอ การใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่เหมาะกับสภาพผิว เป็นต้น วิธีดูแลผิวเพื่อกระชับรูขุมขน 1.ล้างหน้าให้สะอาด การล้างหน้าเป็นขั้นตอนพื้นฐานที่สำคัญที่สุดในการดูแลผิว เพื่อช่วยขจัดสิ่งสกปรก ความมันส่วนเกิน และเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกจากรูขุมขน แนะนำให้ล้างหน้าด้วยผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยน เหมาะกับสภาพผิว เช่น เจลล้างหน้าสูตรปราศจากน้ำมัน (Oil-free) หรือสูตรควบคุมความมัน (Oil control) 2.ใช้โทนเนอร์เช็ดผิว สาวๆที่มีปัญหารูขุมขนกว้าง ควรใช้โทนเนอร์จะช่วยกระชับรูขุมขนและปรับสมดุลผิว ทุกวันหลังล้างหน้า แนะนำให้ใช้โทนเนอร์ที่มีส่วนผสมของซิงค์ (Zinc)จะช่วยได้มากขึ้น 3.ใช้ผลิตภัณฑ์ลดรูขุมขน ผลิตภัณฑ์ลดรูขุมขนมักมีส่วนผสมของสารที่ช่วยกระชับรูขุมขน เช่น กรดซาลิไซลิก (Salicylic Acid) กรดไกลโคลิค (Glycolic Acid) กรดแลคติก (Lactic Acid) และซิงค์ (Zinc) กรดซาลิไซลิก (Salicylic Acid)  : เป็นสารในกลุ่ม BHA (Beta Hydroxy Acids) ที่ช่วยละลายสิ่งอุดตันในรูขุมขน […]

ยาสีฟันผสมฟลูออไรด์ มีประโยชน์อย่างไร เลือกอย่างไรให้เหมาะสม ฟลูออไรด์เป็นสารที่พบได้ทั่วไปในธรรมชาติและมีส่วนประกอบของยาสีฟัน มีบทบาทสำคัญอย่างมากในการดูแลสุขภาพช่องปากและฟัน โดยช่วยชะลอการย่อยสลายของแร่ธาตุบนผิวเคลือบฟัน และเสริมกระบวนการคืนกลับของแร่ธาตุ ทำให้ฟันแข็งแรงและทนทานต่อกรดจากแบคทีเรียในช่องปาก จึงช่วยป้องกันฟันผุได้อย่างมีประสิทธิภาพ ยาสีฟันผสมฟลูออไรด์ส่วนใหญ่จะมีระดับความเข้มข้นของฟลูออไรด์อยู่ที่ 1,000-1,500 ppm ซึ่งเป็นระดับที่เหมาะสมสำหรับผู้ใหญ่ อย่างไรก็ตาม เด็กเล็กควรใช้ยาสีฟันที่มีระดับความเข้มข้นของฟลูออไรด์ต่ำลง อยู่ที่ 500-700 ppm เพราะเด็กเล็กมีความเสี่ยงที่จะกลืนยาสีฟันเข้าไปมากกว่าผู้ใหญ่ เลือกยาสีฟันผสมฟลูออไรด์ยังไงให้เหมาะสมกับวัยและความต้องการ การดูแลฟันไม่ใช่เรื่องง่าย แต่เมื่อเลือกใช้ยาสีฟันผสมฟลูออไรด์อย่างถูกต้อง มันกลับเป็นเรื่องง่ายที่สุด! ทุกคนต่างต้องการปริมาณฟลูออไรด์ที่เหมาะกับอายุและความต้องการของฟันเอง เพราะความเข้มข้นของฟลูออไรด์มีบทบาทสำคัญในการป้องกันฟันผุ 1.ตรวจสอบจากปริมาณฟลูออไรด์ในยาสีฟัน การตรวจสอบปริมาณฟลูออไรด์ในยาสีฟันจึงเป็นเรื่องสำคัญที่น่าพิจารณา จากคำแนะนำของทันตแพทย์ หลายๆ คนอาจสงสัยว่าทำไมต้องสนใจปริมาณฟลูออไรด์? นั่นก็เพราะฟลูออไรด์มีบทบาทสำคัญในการป้องกันฟันผุ ปริมาณฟลูออไรด์ที่เหมาะสมกับแต่ละช่วงวัยมีดังนี้ เด็กอายุต่ำกว่า 3 ปี : ควรใช้ยาสีฟันผสมฟลูออไรด์ความเข้มข้น 1,000 ppm โดยใช้ปริมาณเท่าเมล็ดถั่วเขียว เด็กอายุ 3-6 ปี : ควรใช้ยาสีฟันผสมฟลูออไรด์ความเข้มข้น 1,000 ppm โดยใช้ปริมาณเท่าด้านกว้างของแปรงสีฟัน เด็กอายุ 6 ปีขึ้นไป : ควรใช้ยาสีฟันผสมฟลูออไรด์ความเข้มข้น 1,500 ppm โดยใช้ปริมาณเท่าหน้าตัดของแปรงสีฟันในแนวยาว หากเด็กมีความเสี่ยงต่อการเกิดฟันผุสูง ทันตแพทย์อาจแนะนำให้ใช้ยาสีฟันผสมฟลูออไรด์ความเข้มข้นสูงกว่า 1,500 ppm อย่างไรก็ตาม […]

ทริคการเลือกครีมทาผิวขาว ที่ตอบโจทย์ทุกปัญหาผิว ให้ขาวใส เรียบเนียน ผิวสวยปัง สาว ๆ หลายคนอยากมีผิวสวยใส สามารถทำได้หลายวิธี เช่น การผลัดเซลล์ผิว การทาครีมบำรุงผิว และการหลีกเลี่ยงแสงแดด การผลัดเซลล์ผิว จะช่วยกำจัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วออกไป ทำให้ผิวดูกระจ่างใสขึ้น การทาครีมบำรุงผิว ที่มีส่วนผสมของสารที่ช่วยเพิ่มความกระจ่างใสให้กับผิว เช่น วิตามินซี วิตามินเอ อาร์บูติน และกรดผลไม้ จะช่วยบำรุงผิวให้กระจ่างใสขึ้น การหลีกเลี่ยงแสงแดด จะช่วยป้องกันผิวจากรังสียูวีที่เป็นสาเหตุหลักที่ทำให้ผิวหมองคล้ำ วิธีเลือกครีมทาผิวขาวและโลชั่นให้เหมาะกับสภาพผิว ผิวแห้ง : ควรเน้นโลชั่นทาผิวที่มีส่วนผสมที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว เช่น กรดไฮยาลูโรนิค (Hyaluronic acid) : ดึงน้ำจากชั้นผิวลึกมาสู่ชั้นผิวด้านบน ช่วยให้ผิวชุ่มชื้น ไดเมทิโคน (Dimethicone) : เคลือบผิวให้เรียบเนียน ช่วยให้ผิวกักเก็บความชุ่มชื้น กลีเซอรีน (Glycerin) : ดูดซับน้ำจากอากาศ ช่วยให้ผิวชุ่มชื้น โพรพิลีนไกลคอล (Propylene Glycol) : ดึงน้ำจากชั้นผิวลึกมาสู่ชั้นผิวด้านบน ช่วยให้ผิวชุ่มชื้น โปรตีน (Proteins) […]