ยาสีฟัน ป้องกันฟันผุ มีฟลูออไรด์ เลือกแบบไหน ช่วยลดเหงือกอักเสบ

ยาสีฟันป้องกันฟันผุมีฟลูออไรด์ ช่วยลดเหงือกอักเสบ ปัญหาที่เรียกว่า “ฟันผุ” เป็นหนึ่งในปัญหาสุขภาพที่ผู้คนหลายคนต้องการหลีกเลี่ยง เนื่องจากเมื่อเกิดฟันผุแล้วจะต้องใช้เงินในการรักษา และมีอาการปวดฟันรวมถึงกลิ่นปาก การทานอาหารก็อาจเป็นไปได้ยากลำบาก เพิ่มเติมอีกหนึ่งปัญหาคือ เมื่อต้องทำความสะอาดฟันหรือแปรงฟัน เราอาจรู้สึกเจ็บปวดและไม่สะดวก เนื่องจากสภาพเพิ่มขึ้นเมื่อเทียบกับเดิม ดังนั้น ผู้คนมักมองหาสิ่งที่ช่วยในการดูแลสุขภาพช่องปาก มีหลายแบรนด์ผลิตที่มอบเสน่ห์ให้กับผู้ใช้ด้วยยาสีฟันป้องกันฟันผุที่ประกอบด้วยฟลูออรีนและไซลิทอล เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการป้องกันฟันผุ เนื่องจากความสงสัยเกี่ยวกับว่า ควรเลือกใช้แบรนด์และยาสีฟันป้องกันฟันผุของแบบไหน ที่เหมาะสมที่สุดกับสุขภาพฟันของตนเอง วิธีการเลือกยาสีฟันและป้องกันฟันผุที่เหมาะสมนี้ จะช่วยให้สามารถดูแลสุขภาพฟันอย่างเหมาะสมและป้องกันฟันผุได้อย่างมีประสิทธิภาพที่สุดในระยะยาว

สาเหตุของโรคฟันผุเกิดจากอะไร?

โรคฟันผุมีสาเหตุมาจากคราบพลัคซึ่งเกิดจากแบคทีเรียและน้ำตาล คราบนี้เกาะบนผิวฟัน ถ้าไม่ทำความสะอาดฟันเพียงพอจะทำให้เกิดฟันผุและรูขนาดใหญ่ขึ้น ทำให้เจ็บปวดมากขึ้นได้ แบคทีเรียจากฟันผุมาจากน้ำตาล ควรแปรงฟันหลังทานของหวานและอาหารทุกครั้ง เพื่อป้องกันการสะสมของแบคทีเรียที่ฟันหรือช่องปาก และลดกลิ่นปาก คนที่มีฟันเก, ครอบฟัน, หรือปากแห้งมักเป็นกลุ่มเสี่ยงสูงในการเป็นฟันผุ จึงต้องรักษาสุขภาพช่องปากอย่างเคร่งครัดและใส่ใจเป็นพิเศษเพื่อป้องกันฟันผุให้ได้ทุกครั้งที่อยู่ในช่วงเสี่ยงนี้ ฟันผุจะเป็นปัญหาที่น่ากลัวในทุกสถานการณ์นะล่ะ

ยาสีฟันป้องกันฟันผุ มีคุณสมบัติที่ดี อะไรบ้าง

เมื่อเลือกยาสีฟันเพื่อป้องกันฟันผุ ควรพิจารณาคุณสมบัติที่ดีเพื่อสุขภาพฟันที่แข็งแรงและป้องกันปัญหาได้อย่างเหมาะสม นอกจากสารป้องกันฟันผุแล้วยังควรมีคุณสมบัติอื่นๆ ดังนี้

1. ยาสีฟันลดอาการเสียวฟัน: ป้องกันและลดการเสียวฟันที่เป็นปัญหาที่สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน
2. ยาสีฟันฟลูออไรด์: มีประสิทธิภาพในการป้องกันฟันผุ ใช้ได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่
3. ยาสีฟันลดคราบหินปูน: ช่วยลดการเกิดคราบหินปูนและคราบพลัคที่เป็นต้นเหตุของกลิ่นปากและเพียงอื่นๆ
4. ยาสีฟันเพื่อฟันขาว: ช่วยทำความสะอาดและขจัดคราบหินปูนที่ทำให้เกิดปัญหาฟันเหลือง
5. ยาสีฟันแก้ปัญหาเหงือก: ช่วยป้องกันและบรรเทาอาการเหงือกที่เกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรียหรือเชื้อจุลินทรีย์

ดังนั้น การเลือกใช้ ยาสีฟัน ที่มีคุณสมบัติเหล่านี้จะช่วยให้คุณได้รับการดูแลและป้องกันสุขภาพฟันอย่างเหมาะสมและเหมาะสม

วิธีการเลือกยาสีฟัน ป้องกันฟันผุ

เมื่อเลือก ยาสีฟันเพื่อป้องกันฟันผุ ให้เหมาะกับตัวเราหรือคนในครอบครัว ควรพิจารณาสิ่งดังต่อไปนี้:

1.เลือกยาสีฟันที่มีส่วนประกอบในการป้องกันฟันผุ

การเลือกยาสีฟันควรพิจารณาส่วนประกอบที่มีประสิทธิภาพในการป้องกันฟันผุ และตรวจสอบผลข้างเคียงก่อนตัดสินใจ

• ปริมาณฟลูออไรด์ไม่น้อยกว่า 1,000 ppm

การเลือกใช้ ยาสีฟัน ควรพิจารณาฟลูออไรด์ซึ่งช่วยเสริมความแข็งแรงของกระดูกและฟัน มีประสิทธิภาพในการป้องกันฟันผุ นอกจากนี้ยังช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคกระดูกพรุนในผู้สูงอายุหรือภาวะกระดูกเปราะบาง และป้องกันความผิดปกติของกระดูกด้วย

สำหรับเด็กที่มีอายุน้อยกว่า 6 ปีควรใช้ยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์ต่ำกว่า 1,000 ppm เพื่อป้องกันความเสี่ยงในการรับประทานเยอะเกินไปซึ่งอาจมีผลกระทบต่อร่างกาย การเลือกยาสีฟันให้กับเด็กควรให้ความสำคัญกับแบรนด์ที่เชื่อถือได้หรือปรึกษาทันตแพทย์อาจเป็นทางเลือกที่ดีที่สุด

• ไซลิทอล ช่วยยับยั้งไม่ให้เกิดฟันผุ

ไซลิทอล เป็นสารที่มีความหวานแทนน้ำตาล ช่วยลดการเกิดคราบหินปูนในช่องปากและยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย ส่วนใหญ่จะพบไซลิทอลในหมากฝรั่ง ลูกอม และผลิตภัณฑ์ดูแลฟันต่าง ๆ ปริมาณที่แนะนำให้รับประมาณ 1–20 กรัมต่อวันเพื่อป้องกันฟันผุในทุกเพศทุกวัย การรับไซลิทอลเกินกว่าปริมาณที่แนะนำอาจทำให้เกิดผลข้างเคียง เช่น อาการสั่น อาการท้องร่วง และการเกิดแก๊สในลำไส้ จึงควรหลีกเลี่ยงการรับไซลิทอลเกินปริมาณที่แนะนำต่อวัน ที่ 50 กรัมสำหรับผู้ใหญ่และ 20 กรัมสำหรับเด็กวัย 5 ปีขึ้นไป

2.เลือกยาสีฟันที่มีการกัดกร่อนน้อยและมีฟองน้อยที่สุดเพื่อป้องกันฟันผุ

การเลือกยาสีฟันไม่ควรพึงพอใจในมาตรฐานของฟองเยอะเยิบ ซึ่งบางครั้งอาจทำให้คิดว่าฟันสะอาดมากขึ้น แต่ความจริงแล้วมีสารต่าง ๆ เช่น ไฮดรอกซีแอปาไทต์ หรือโซเดียมลอริลซัลเฟตที่มีการผสมมากเกินไป ทำให้เกิดความเสี่ยงในการกัดกร่อนฟัน หากใช้เป็นจำนวนมากอาจทำให้เสียหายถาวรและมีผลกระทบต่อระบบทางเดินอาหาร ดังนั้น เพื่อรักษาสุขภาพฟันให้ดีควรเลือกยาสีฟันที่มีฟองน้อย ลดการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีโซเดียมลอริลซัลเฟตให้น้อยที่สุด หรือถ้าต้องการทำความสะอาดเพิ่มเติม สามารถใช้ยาสีฟันที่มีฟองสัปดาห์ละ 1-2 ครั้งได้

3.เลือกยาสีฟันที่มีส่วนผสมที่ฆ่าเชื้อแบคทีเรียและช่วยลดการอักเสบเพื่อป้องกันฟันผุ

เพื่อป้องกันโรคปริทันต์ในช่องปากที่เกิดจากการอักเสบในบริเวณเหงือก รากฟัน หรือกระดูกฟัน ควรเลือกใช้ยาสีฟันที่มีส่วนผสมฆ่าเชื้อแบคทีเรียและป้องกันการอักเสบ เช่น Isopropyl Methylphenol, Triclosan, Cetylpyridinium Chloride, Chlorhexidine เป็นต้น นอกจากนี้ยังมีฟลูออไรด์ที่มีประสิทธิภาพในการป้องกันแบคทีเรียและโรคปริทันต์ด้วย สำหรับผู้ที่มีปัญหาเรื่องฟันผุหรือโรคปริทันต์ควรตรวจสอบส่วนผสมให้ละเอียดก่อนใช้งาน