แชมพู ลดผมร่วง
เลือก แชมพูลดผมร่วง อย่างไรให้ได้ผล ?
ผมร่วง ผมบาง หนังศีรษะมัน ปัญหาเส้นผมที่ใครหลายคนประสบพบเจอ หลายคนหันไปพึ่งยาปลูกผมเพื่อรักษา แต่การแก้ไขที่ปลายเหตุเพียงอย่างเดียว อาจไม่สามารถช่วยให้อาการผมร่วงลดลงอย่างถาวรได้ ดังนั้น การเข้าถึงสาเหตุของอาการจึงเป็นสิ่งสำคัญ รวมถึงการเลือกซื้อ แชมพูลดผมร่วง มาใช้ก็ยังเป็นอีกหนึ่งปัจจัยที่ช่วยแก้ปัญหานี้ได้
วิธีเลือกแชมพูลดผมร่วง
- สาเหตุของผมร่วง อาจเกิดจาก : กรรมพันธุ์ , ฮอร์โมนเพศชาย , ภาวะเครียด , โรคประจำตัว เช่น ไทรอยด์เป็นพิษ โรคเบาหวาน , การทำเคมีกับเส้นผม เช่น ยืด ดัด ฟอก , การใช้ยาบางชนิด เช่น ยารักษาโรคความดันโลหิตสูง ยารักษาโรคซึมเศร้า
- เลือกแชมพูที่มีส่วนผสมของสารที่ช่วยยับยั้ง DHT (Dihydrotestosterone) ฮอร์โมนเพศชายที่กระตุ้นให้ผมร่วง เช่น ไมน็อกซิดิล (Minoxidil)
- เลือกแชมพูที่มีส่วนผสมของสารที่ช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม เช่น โปรตีน กรดอะมิโน และวิตามิน
สาเหตุของผลร่วง เกิดจาก 3 ปัจจัย คือ
ผมร่วง ผมบาง ปัญหากวนใจใครหลายคน สาเหตุหลัก เกิดจาก 3 ปัจจัย ได้แก่ กรรมพันธุ์ พบมากในเพศชาย มักเริ่มมีผมบางบริเวณหน้าผากและด้านบนศีรษะ ภาวะเจ็บป่วย เช่น ไทรอยด์เป็นพิษ โรคเบาหวาน การลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว คุณแม่หลังคลอดบุตร ความเครียด กระตุ้นให้ผมร่วงมากขึ้น
นอกจากนี้ ยังมีปัจจัยอื่น ๆ ที่อาจส่งผลต่อสุขภาพหนังศีรษะ เช่น การเปลี่ยนแปลงของอายุ ฮอร์โมน มลภาวะภายนอก การทำสีผม ไปจนถึงอาหารที่รับประทาน
วิธีเลือก แชมพูสำหรับ ผมร่วง ให้ตรงจุด
การเลือกแชมพูลดผมร่วง จึงเป็นเรื่องสำคัญ ควรพิจารณาจากสภาพหนังศีรษะและส่วนผสมของแชมพู
เลือกแชมพูลดผมร่วงจากสภาพหนังศีรษะ
- หนังศีรษะแห้ง : เลือกแชมพูสูตรที่ผสมกรดอะมิโน ช่วยให้ความชุ่มชื้นกับหนังศีรษะ
- หนังศีรษะมัน : เลือกแชมพูสูตรที่ผสม Zinc PCA ช่วยลดความมันบนหนังศีรษะ
- หนังศีรษะแพ้ง่าย : เลือกแชมพูสูตรอ่อนโยน ปราศจากสารระคายเคือง
แชมพูลดผมร่วง สำหรับคนผมมัน ควรเลือกสูตรที่มีส่วนผสมที่เหมาะสม
ผมมัน อาจทำให้ผมขาดร่วงได้ง่ายขึ้น การเลือก แชมพูลดผมร่วง สำหรับ คนผมมันจึงมีความสำคัญ
แชมพูลดผมร่วงสำหรับคนผมมันควรมีส่วนผสมของสารที่ช่วยควบคุมความมันบนหนังศีรษะ เช่น
- ซัลเฟอร์ (Sulfur) ช่วยขจัดสิ่งสกปรกและน้ำมันส่วนเกินบนหนังศีรษะ แต่อาจทำให้ผมแห้งและหยาบกระด้างได้
- สารสกัดจากโสม (Ginseng Extract) ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดบนหนังศีรษะ ช่วยให้รากผมแข็งแรง
- สารสกัดจากมะนาว (Lemon Extract) ช่วยปรับสมดุล pH ของหนังศีรษะ ลดความมันส่วนเกิน
- โคลนธรรมชาติ (Natural Clay) ช่วยดูดซับความมันบนหนังศีรษะ
สำหรับผู้ที่มีปัญหาแพ้สารเคมีหรือหนังศีรษะบอบบาง ควรเลือกสูตร สมุนไพร หรือ อออร์แกนิค
หนังศีรษะบอบบางหรือแพ้สารเคมี ไม่ควรใช้แชมพูที่มีส่วนผสมของสารเคมีที่อาจระคายเคือง เช่น ซัลเฟต พาราเบน แอลกอฮอล์ และน้ำหอม ควรเลือกแชมพูสูตรสมุนไพรหรือออร์แกนิค ที่ช่วยบำรุงหนังศีรษะอย่างอ่อนโยน
แชมพูสูตรสมุนไพรหรือออร์แกนิคควรมีส่วนผสมของสมุนไพรที่ช่วยบำรุงหนังศีรษะและเส้นผม เช่น
- มะกรูด ช่วยลดการอักเสบและคัน
- ใบบัวบก ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด
- ว่านหางจระเข้ ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น
- ดอกอัญชัน ช่วยบำรุงรากผม
- บอระเพ็ด ช่วยยับยั้งเชื้อราและแบคทีเรีย
- ขิง ช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม
ส่วนประกอบของแชมพู ก็เป็นอีกปัจจัยสำคัญในการ ลดผมร่วง
ควรเลือกแชมพูที่มีส่วนผสมของ สมุนไพร เช่น มะกรูด ใบบัวบก ว่านหางจระเข้ ดอกอัญชัน บอระเพ็ด หรือขิง เพราะสมุนไพรเหล่านี้มีคุณสมบัติในการบำรุงหนังศีรษะและเส้นผม เช่น ช่วยลดการอักเสบ กระตุ้นการไหลเวียนของเลือด เพิ่มความชุ่มชื้น และบำรุงรากผม
หลีกเลี่ยงแชมพูที่มีส่วนผสมของ สารเคมี เช่น พาราเบน ซิลิโคน แอลกอฮอล์ หรือ SLS เพราะสารเคมีเหล่านี้อาจทำให้หนังศีรษะแพ้และอ่อนแอลงได้
หากแชมพูมีส่วนผสมของ Essential Oil ก็จะช่วยให้หนังศีรษะไม่แห้ง และหากมีส่วนผสมของ วิตามินบี 3 และวิตามินบี 7 ก็จะช่วยทำให้เส้นผมแข็งแรงและลดอาการผมร่วงได้
