แอพไหนดี ปี 2024 ลบส่วนเกิน รีทัชพื้นหลัง

แอปลบส่วนเกิน รีทัชพื้นหลัง เนียนกริบ ใช้งานง่าย ✨ “มองหาแอพลบส่วนเกิน รีทัชพื้นหลัง ใช้งานง่าย ทำงานเนียน โหลด [ชื่อแอพ] เลย! ฟรี! ฟีเจอร์ครบ จบในแอพเดียว” บทความ: บันทึกทุกโมเมนต์สำคัญ เก็บความทรงจำผ่านเลนส์มือถือ ในยุคดิจิทัล การถ่ายภาพกลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิต รูปภาพเปรียบเสมือนเครื่องมือสำคัญที่ช่วยบันทึกเรื่องราว ความทรงจำ และเหตุการณ์สำคัญต่าง ๆ ทั้งในด้านงานวิชาการและในชีวิตประจำวัน เทคโนโลยีที่พัฒนา อย่างก้าวกระโดด ทำให้การถ่ายภาพเป็นสิ่งที่ทุกคนสามารถเข้าถึงได้ง่ายขึ้น โดยเฉพาะการถ่ายภาพผ่านโทรศัพท์มือถือ ด้วยความสะดวกพกพา ใช้งานง่าย และราคาที่ย่อมเยากว่ากล้องถ่ายรูปทั่วไป จึงทำให้โทรศัพท์มือถือกลายเป็นอุปกรณ์ถ่ายภาพยอดนิยม ด้วยเหตุผลนี้ คุณสมบัติในการถ่ายภาพจึงกลายเป็นหนึ่งในปัจจัยสำคัญที่ผู้บริโภคใช้พิจารณาในการเลือกซื้อโทรศัพท์มือถือ บทความนี้ จะพาทุกคนไปรู้จักกับ “คุณสมบัติกล้องมือถือที่ควรพิจารณา” 1. ความละเอียดของกล้อง ความละเอียดของกล้อง วัดเป็นจำนวนล้านพิกเซล (MP) โดยทั่วไป โทรศัพท์มือถือจะมีกล้องความละเอียดตั้งแต่ 12MP ไปจนถึง 108MP 2. เลนส์กล้อง เลนส์กล้อง มีผลต่อมุมมองของภาพ เลนส์ที่พบในโทรศัพท์มือถือ […]

แอปแต่งรูป แอปไหนดี ปี 2024 รองรับ iOS และ Andriod คุมโทน ig ได้

แอปแต่งรูป แอปไหนดี ปี 2024 รองรับ iOS และ Android คุมโทน ig ได้ “กำลังมองหาแอปแต่งรูปที่ดีที่สุดในปี 2024 รองรับทั้ง iOS และ Android คุมโทน ig ได้ง่ายๆ โหลด [VSCO] เลย! ฟรี! ฟีเจอร์ครบ จบในแอพเดียว” แอปแต่งรูป: ไอเทมคู่ใจสายถ่ายรูปและโซเชียล ในยุคดิจิทัลที่การถ่ายภาพและแชร์บนโลกออนไลน์กลายเป็นส่วนหนึ่งในชีวิต แอปแต่งรูปจึงเปรียบเสมือนไอเทมคู่ใจที่ช่วยเนรมิตภาพถ่ายให้สวยปัง ดึงดูดสายตา และสร้างความประทับใจ บทความนี้จึงขอนำเสนอเสน่ห์ของแอปแต่งรูป พร้อมแนะนำแอปยอดนิยมที่ควรมีติดเครื่อง ทำไมต้องแต่งรูป? เสริมความสวยงาม: ปรับแต่งแสง สี ความคมชัด สร้างสไตล์: แต่งภาพแนววินเทจ ขาว-ดำ เพิ่มก้อนเมฆ แก้ไขจุดด้อย: ลบรอยสิว ปรับรูปร่าง เพิ่มเอกลักษณ์: ใส่โลโก้ ลายน้ำ ข้อความ ดึงดูดความสนใจ: แต่งรูปให้ดูน่าสนใจ แอปแต่งรูปยอดนิยม Canva: ใช้งานง่าย […]

แอพแต่งรูปขายของ ปี 2024 ใส่ข้อความได้ ลงโซเชียลได้ทันที

“มองหาแอพแต่งรูปขายของที่ใช้งานง่าย ใส่ข้อความได้ ลงโซเชียลได้ทันที? โหลด [Canva] เลย! ฟรี! ฟีเจอร์ครบ จบในแอพเดียว” แต่งรูปปัง ขายของออนไลน์ปั๊วะ! 5 แอพเด็ดที่แม่ค้าออนไลน์ต้องมี ในยุคดิจิทัลที่การขายของออนไลน์กลายเป็นช่องทางหลักของธุรกิจ หลายคนต่างมุ่งหา “แอพแต่งรูปขายของ” มาช่วยเสริมทัพให้สินค้าดูโดดเด่น ดึงดูดสายตา และเพิ่มโอกาสในการขาย แต่ด้วยแอพแต่งรูปที่มีมากมาย พ่อค้าแม่ค้ามือใหม่หลายคนอาจเลือกไม่ถูกว่าแอพไหนดี เหมาะกับสินค้าประเภทไหน และใช้งานง่าย บทความนี้จึงขอนำเสนอ 5 แอพแต่งรูปยอดนิยมที่เหล่าแม่ค้าออนไลน์มือโปรต่างเลือกใช้ 1. Canva: แอพแต่งรูปครอบจักรวาล ใช้งานง่าย มีทั้งฟรีและแบบเสียเงิน เหมาะสำหรับแต่งรูปสินค้า ออกแบบโลโก้ ทำโปสเตอร์ แบนเนอร์ และคอลลาจภาพ 2. Phonto: แอพใส่ข้อความบนรูปภาพ มีฟอนต์ให้เลือกหลากหลาย เหมาะสำหรับใส่ชื่อสินค้า รายละเอียด คำโฆษณา หรือข้อความโปรโมชั่น 3. Lightroom: แอพแต่งรูประดับมืออาชีพ ปรับแต่งแสงสี แก้ไขจุดบกพร่อง และแต่งรูปสไตล์ต่างๆ 4. Photoshop Express: แอพแต่งรูปจาก Adobe […]

สเปรย์กันแดดผิวหน้าและตัว ซึมไว พกง่าย ฉีดเติมได้ระหว่างวัน

สเปรย์กันแดด ผิวหน้าและตัว ซึมไว พกง่าย ฉีดเติมได้ระหว่างวัน หน้าร้อนนี้ แดดแรงอย่ากลัว! 5 สเปรย์กันแดดตัวช่วย ปกป้องผิว สู้แดด สู้ร้อน ผิวสวยไม่หมองคล้ำ สเปรย์กันแดด : หน้าร้อนแบบนี้ แดดแรงจัดจนผิวแทบไหม้ อย่าปล่อยให้ผิวเสียเพราะแสงแดด มาเตรียมตัวสู้แดด ด้วยสเปรย์กันแดด 5 ตัวเด็ด ที่จะช่วยปกป้องผิวของคุณให้สวยใส ไร้กังวล พร้อมที่จะเผชิญหน้ากับแสงแดดในช่วงฤดูร้อน! นี่คือ 5 สเปรย์กันแดดที่จะช่วยปกป้องผิวของคุณไม่ให้ไหม้แดด และยังมีคุณสมบัติเพิ่มเติมที่ทำให้การใช้งานสะดวกสบายมากยิ่งขึ้น เช่น ซึมเร็วและสามารถพกไปใช้ได้ตลอดวัน ทำให้ผิวไม่เพียงแต่ปกป้องและป้องกันความเสียหายจากแสงแดด ยังช่วยป้องกันการเกิดหมองคล้ำและการเบิร์นของผิวด้วย เผชิญแดดอย่างมั่นใจ : กลยุทธ์ผิวสวยใส ไร้กังวล ด้วยสเปรย์กันแดด ข้อดีของสเปรย์กันแดด สะดวก รวดเร็ว ประหยัดเวลา: เพียงฉีดพ่นสเปรย์บางๆ ทั่วร่างกาย โดยไม่ต้องสัมผัสผิว เหมาะกับผู้ท่ีต้องการความรวดเร็ว เติมระหว่างวันได้ง่ายดาย โดยไม่ต้องกังวลเรื่องมือเลอะเทอะ ฉีดทับเมคอัพได้: เนื้อสเปรย์บางเบา ซึมซาบไว ไม่ทิ้งคราบขาว เหมาะสำหรับผู้หญิงที่ต้องการเติมกันแดดระหว่างวัน โดยไม่ต้องกังวลว่าผิวจะเสีย สัมผัสบางเบาสบายผิว: […]

น้ำตบหน้าขาวใส ผิวไบร์ท ไอเท็มผิวใสที่สาวๆควรมี

น้ำตบหน้าขาวใส ชี้เป้า 5 น้ำตบขาวใสชวนมอง น้ำตบ คืออะไร มีความสำคัญกับผิวยังไงน้ำตบ น้ำตบหน้าขาวใส เป็นส่วนหนึ่งของขั้นตอนการดูแลผิวหน้าที่สำคัญ แต่ชื่อเรียกของมันมีหลายแบบ เช่น น้ำตบ, เอสเซ้นส์, หรือโทนเนอร์โลชั่น เป็นต้น คุณสมบัติของน้ำตบมีหลากหลาย ซึ่งมันมีบทบาทสำคัญในการเติมความชุ่มชื้นให้กับผิวหน้า และช่วยฟื้นฟูผิวที่เหนื่อยล้าให้กลับมามีความสดใส น้ำตบที่เน้นไปที่เรื่องของผิวหน้าขาวใสจะช่วยให้ผิวได้รับส่วนช่วยเหลือในการปรับสีผิวให้สว่างขึ้น และช่วยลดการระคายเคืองในผิวด้วยการตบผิวเบา ๆ จนได้รับความชุ่มชื้นอย่างเหมาะสม น้ำตบแบบไหน ที่เหมาะกับผิวแต่ละผิว เมื่อพูดถึงน้ำตบ มีหลายแบบที่เหมาะกับผิวหน้าแตกต่างกันไป ดังนี้: 1.น้ำตบสำหรับผิวมัน: ที่มีส่วนผสมที่ช่วยลดการผลิตน้ำมันบนผิวหน้าและควบคุมการสร้างครีมน้ำมันในระยะเวลาที่ยาวนาน สำหรับผิวมันควรเลือกใช้น้ำตบที่มีความเหลว เพื่อหลีกเลี่ยงความหนักบนผิวที่อาจทำให้มันมากขึ้น ควรมองหาน้ำตบที่ช่วยดูแลรูขุมขน แต่ก็ต้องให้ความชุ่มชื้นกับผิวอย่างเหมาะสมด้วย เพราะถ้าขาดน้ำอาจทำให้ผิวมันมากขึ้นได้ 2.น้ำตบสำหรับผิวแห้ง: มีส่วนผสมที่ช่วยเติมความชุ่มชื้นให้กับผิวหน้าอย่างล้ำลึก และช่วยป้องกันการขาดน้ำของผิว เมื่อเราพูดถึงผิวแห้ง เราอาจพิจารณาเลือกใช้น้ำตบที่มีเนื้อข้นขึ้นหรือมีส่วนผสมของไฮยาลูรอน เพื่อช่วยเติมความชุ่มชื้นให้กับผิวมากขึ้น แทนที่จะเลือกใช้น้ำตบที่มีความเหลวเช่นเดิม 3.น้ำตบสำหรับผิวบอบบาง: มีส่วนผสมที่อ่อนโยนและไม่ทำให้ผิวแสบ ช่วยกระชับรูขุมขนและลดการเกิดสิว 4.น้ำตบสำหรับผิวแพ้ง่าย: ไม่มีสารเคมีหรือส่วนผสมที่ทำให้ผิวแพ้ง่าย เหมาะสำหรับผิวที่มีความไวต่อการระคายเคือง 5.นำตบสำหรับผิวผสม : สำหรับผิวผสมควรเลือกใช้น้ำตบที่มีเหลวและมีเนื้อหนืดอย่างกลาง ๆ เพื่อให้สามารถบำรุงพื้นที่บนผิวที่แห้งและบริเวณที่มีความมันได้อย่างเท่าเทียมกัน การเลือกใช้น้ำตบแบบนี้ช่วยให้ผิวได้รับการดูแลและปรับสมดุลได้อย่างเหมาะสม 5 อันดับ […]

แอปแต่งรูปเป็นการ์ตูน ฟรี ปี 2024 ทั้งบน iOS และ Android

แอปแต่งรูปเป็นการ์ตูน ฟรี ปี 2024 ทั้งบน iOS และ Android “อยากแต่งรูปให้เป็นการ์ตูนสุดน่ารัก? มาดูรีวิวแอปแต่งรูปการ์ตูนฟรีปี 2024 บน iOS และ Android ใช้งานง่าย เหมาะกับทั้งมือใหม่และมือโปร” แต่งรูปเป็นการ์ตูน สนุกง่ายเพียงปลายนิ้ว! ในยุคที่เทคโนโลยีพัฒนาอย่างก้าวกระโดด เทรนด์การแต่งรูปก็เปลี่ยนแปลงอยู่เสมอ หนึ่งในเทรนด์ที่มาแรงแซงทุกโค้งในตอนนี้ คงหนีไม่พ้นการแต่งรูปให้กลายเป็นภาพการ์ตูนสุดคิ้วท์ หลายคนคงกำลังมองหาแอปพลิเคชันแต่งรูปที่ใช้งานง่าย ฟีเจอร์ครบครัน เพื่อเนรมิตรูปภาพธรรมดาให้กลายเป็นผลงานการ์ตูนสุดปัง แอปแต่งรูปการ์ตูน ตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์ยุคใหม่ ช่วยให้คุณสนุกกับการแต่งรูปได้อย่างไร้ขีดจำกัด ข้อดีของแอปแต่งรูปการ์ตูน แต่งรูปง่ายเพียงปลายนิ้ว: แอปพลิเคชันเหล่านี้ใช้งานง่าย เพียงเลือกภาพถ่ายของคุณ อัปโหลดเข้าแอป และเลือกฟีเจอร์การ์ตูนที่ต้องการ เพียงไม่กี่คลิก คุณก็จะได้รูปภาพการ์ตูนสุดน่ารักไว้แชร์ลงโซเชียลมีเดีย ฟีเจอร์ครบครัน: แอปแต่งรูปการ์ตูนส่วนใหญ่มีฟีเจอร์ให้เลือกมากมาย ไม่ว่าจะเป็นการปรับแต่งสีสัน เปลี่ยนทรงผม แต่งตา แต่งหน้า เพิ่มเครื่องประดับ หรือแม้แต่ใส่ข้อความและสติ๊กเกอร์ สไตล์การ์ตูนหลากหลาย: แอปพลิเคชันหลายตัวมีสไตล์การ์ตูนให้เลือกมากมาย ไม่ว่าจะเป็นสไตล์ญี่ปุ่น เกาหลี อเมริกา หรือสไตล์อื่น ๆ แชร์ภาพได้ง่าย: แอปแต่งรูปการ์ตูนส่วนใหญ่สามารถแชร์ภาพไปยังโซเชียลมีเดียได้อย่างสะดวกรวดเร็ว แอปแต่งรูปการ์ตูนยอดนิยม Toonify: แอปพลิเคชันยอดนิยมใช้งานง่าย ฟีเจอร์ครบครัน มีสไตล์การ์ตูนให้เลือกหลากหลาย Meitu: แอปแต่งรูปยอดนิยมจากจีน […]

แอปวิ่ง แอปไหนดี ปี 2024 ใช้งานง่าย ช่วยดูสุขภาพสำหรับสายวิ่ง

แอปวิ่ง แอปไหนดี ปี 2024 ใช้งานง่าย ช่วยดูสุขภาพสำหรับสายวิ่ง “อยากเริ่มวิ่งแต่ไม่รู้จะใช้แอปอะไรดี? มาดูรีวิวแอปวิ่งยอดนิยมปี 2024 ที่ใช้งานง่าย เหมาะกับทั้งมือใหม่และมือโปร ช่วยให้ติดตามสุขภาพและพัฒนาการวิ่งของคุณ” เทรนด์รักสุขภาพ: ออกกำลังกายง่าย ๆ ได้ทุกที่โดยไม่ต้องเข้าฟิตเนส เทรนด์รักสุขภาพ กำลังมาแรง ผู้คนเริ่มหันมาออกกำลังกายกันมากขึ้น ทั้งวิ่ง เล่นโยคะ เข้าฟิตเนส หรือชกมวย แต่ด้วยไลฟ์สไตล์ที่ยุ่งเหยิงและเร่งรีบ การไปฟิตเนสหรือเข้าคลาสออกกำลังกายอาจไม่ใช่ตัวเลือกที่สะดวกสำหรับทุกคน บทความนี้ จึงขอเสนอแนวทาง “การออกกำลังกายง่าย ๆ ได้ทุกที่โดยไม่ต้องเข้าฟิตเนส” เพื่อช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีโดยไม่ต้องเสียเวลาเดินทางหรือเสียค่าใช้จ่ายในการเข้าฟิตเนส 1. ออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ: วิ่งจ๊อกกิ้ง หรือเดินเร็วในสวนสาธารณะ กระโดดเชือก เต้นแอโรบิคตามวิดีโอ ว่ายน้ำในสระว่ายน้ำสาธารณะ 2. ฝึกความแข็งแรง: วิดพื้น ซิทอัพ สควอท ลันจ์ ยกดัมเบลล์ (สามารถใช้น้ำดื่มแทนดัมเบลล์ได้) 3. ฝึกโยคะ: หาโยคะท่าง่าย ๆ ฝึกตามวิดีโอ เข้าคลาสโยคะออนไลน์ 4. เล่นกีฬา: เตะฟุตบอล […]

/ Last updated : beauty

โลชั่นสำหรับผิวแห้ง ให้ความชุ่มชื้น แก้ผิวคัน ลอกเป็นขุย

5 โลชั่นสำหรับผิวแห้งมาก แก้ผิวคัน ลอกเป็นขุย กู้ผิวให้กลับมาชุ่มชื้นอิ่มน้ำ 5 ไอเท็มเด็ด! โลชั่นที่ผิวแห้งมากควรมี ผิวที่แห้งและมีอาการคันนั้นเกิดจากการขาดน้ำและความชุ่มชื้นของผิว เนื่องจากการลดลงของน้ำมันธรรมชาติบนผิว ซึ่งส่งผลให้ผิวเสียสละความชุ่มชื้น และมีอาการแห้งตึง หยาบกร้าน ลอกเป็นขุย และมีการคัน แต่สามารถดูแลและรักษาได้โดยง่ายด้วยการใช้ครีมหรือโลชั่นที่ช่วยบำรุงผิวแห้ง ซึ่งมีส่วนผสมที่เน้นไปที่การให้ความชุ่มชื้นและป้องกันการสูญเสียน้ำของผิว เช่น มอยส์เจอไรเซอร์ กรดไฮยาลูรอนิค เซราไมด์ และน้ำมันจากธรรมชาติ นำมาใช้เพื่อเติมความชุ่มชื้นให้ผิวดูอิ่มน้ำและเพื่อลดการสูญเสียน้ำของผิวอีกด้วย การดูแลผิวแห้งและมีอาการคันทำได้ง่ายๆ เพียงแค่รักษาความชุ่มชื้นให้ผิวอยู่ในสภาวะที่ดีที่สุดตลอดเวลา ด้วยการใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับปัญหาผิวที่เกิดขึ้น วิธีบำรุงและดูแลผิวแห้งคัน ควรดื่มน้ำให้เพียงพอ : ควรดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 8-10 แก้ว เพราะน้ำจะช่วยเติมเต็มความชุ่มชื้นให้กับผิว ช่วยป้องกันและบรรเทาปัญหาผิวแห้งและคันได้อย่างดีเลยค่ะ การรับประทานน้ำเพียงพอเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยรักษาความชุ่มชื้นของผิวให้คงทนและสุขภาพดีอยู่เสมอ หลีกเลี่ยงการอาบน้ำอุ่นจัด: สำหรับคนที่มีปัญหาผิวแห้งและคัน ควรหลีกเลี่ยงการอาบน้ำอุ่นจัด เพราะนอกจากจะทำให้ผิวเสียเกราะป้องกันผิวและทำให้ผิวแห้งแล้ว ยังทำให้ผิวแห้งและคันมีอาการระคายเคืองมากขึ้นด้วย การอาบน้ำอุ่นจัดสามารถลดความชุ่มชื้นของผิวได้และทำให้ผิวแห้งและมีอาการคันมากขึ้น ดังนั้น ควรปรับเปลี่ยนการใช้น้ำอาบให้อุ่นน้อยลงเพื่อรักษาความชุ่มชื้นของผิวให้คงทนและลดการระคายเคืองในผิวได้ ใช้สบู่สูตรอ่อนโยน : เพิ่มเติมโดยการใช้ครีมอาบน้ำสูตรอ่อนโยนที่มีส่วนผสมของมอยส์เจอไรเซอร์ การเลือกใช้ครีมอาบน้ำที่มีส่วนผสมของมอยส์เจอไรเซอร์จะช่วยให้ผิวเนียนนุ่มชุ่มชื้นอย่างสมบูรณ์ โดยไม่ทำให้ผิวแห้งตึงหรือมีอาการคันหลังจากการอาบน้ำ เนื่องจากมอยส์เจอไรเซอร์เป็นสารที่ช่วยรักษาความชุ่มชื้นให้ผิวและป้องกันการสูญเสียน้ำของผิวได้ดี ใช้โลชั่นสำหรับผิวแห้งมาก: การใช้โลชั่นสำหรับผิวแห้งมากช่วยให้ผิวได้รับความชุ่มชื้นอย่างเพียงพอ และช่วยลดการระคายเคืองของผิวที่มีอาการแห้ง ผิวจะดูมีสุขภาพดีขึ้นเมื่อได้รับการบำรุงอย่างเหมาะสมตามความต้องการของผิว ชี้เป้า 5 […]

แอปนับวันไข่ตก ปี 2024 นับวันแม่นยำ ช่วยวางแผนการมีบุตร

แอปนับวันไข่ตก ปี 2024 นับวันแม่นยำ ช่วยวางแผนการมีบุตร “แอปนับวันไข่ตกปี 2024 แม่นยำที่สุด! เปรียบเทียบแอปนับวันไข่ตกยอดนิยม ช่วยคุณวางแผนการมีบุตรได้อย่างมีประสิทธิภาพ” แอปพลิเคชันนับวันไข่ตก ตัวช่วยสำคัญสำหรับคุณแม่มือใหม่ สำหรับผู้หญิงที่รอวันเป็นคุณแม่ วันไข่ตก สำคัญ มีเพียงเดือนละครั้ง ต้องคำนวณอย่างรอบคอบ การนับวันไข่ตก แม่นยำ ผู้หญิงที่มีรอบเดือนสม่ำเสมอ คลาดเคลื่อน จดบันทึก ปัจจุบัน แอปพลิเคชันนับวันไข่ตก ตัวช่วย สมุดบันทึกรอบเดือน คำนวณหาวันไข่ตก เพิ่ม/ลด โอกาสตั้งครรภ์ ฟีเจอร์: ติดตามดูความผิดปกติ รอบเดือน สัญญาณโรคร้าย ตอบคำถามคุณหมอ แอปพลิเคชันนับวันไข่ตก: ตัวช่วย วางแผน ครอบครัว สุขภาพ ก่อนเลือก: ศึกษาข้อมูล ฟีเจอร์ รีวิว เหมาะสม ตัวอย่างแอปพลิเคชัน: Flo: เปิดในหน้าต่างใหม่www.researchgate.net Flo app Clue: เปิดในหน้าต่างใหม่helloclue.com Clue app Ovia Fertility: […]

แอปลดน้ำหนัก ปี 2024 ช่วยควบคุมอาหาร วางแผนออกกำลัง

แอปลดน้ำหนัก ปี 2024 ช่วยควบคุมอาหาร วางแผนออกกำลัง “แอปลดน้ำหนักปี 2024 ดีที่สุด! เปรียบเทียบแอปควบคุมอาหารและวางแผนออกกำลังกายยอดนิยม หาแอปที่ใช่สำหรับคุณ” แอปลดน้ำหนัก ตัวช่วยให้หุ่นดี รูปร่างที่ดี เป็นสิ่งที่หลายคนใฝ่ฝัน การลดน้ำหนัก ไม่ใช่เรื่องง่าย ต้องการความอดทน ต้องการวินัย แอปลดน้ำหนัก ตัวช่วยให้การลดน้ำหนักมีประสิทธิภาพ มีหลายรูปแบบ ควบคุมอาหาร ออกกำลังกาย IF (Intermitent Fasting) ฟีเจอร์: บันทึกแคลอรี่ บันทึกการออกกำลังกาย แผนอาหาร สูตรอาหาร โปรแกรมออกกำลังกาย ติดตามความคืบหน้า ชุมชน เลือกแอป: วัตถุประสงค์ เป้าหมาย ระดับความฟิต ฟีเจอร์ ราคา ตัวอย่างแอป: Calorie Counter – MyFitnessPal: เปิดในหน้าต่างใหม่thinkhealth.priorityhealth.com Calorie Counter MyFitnessPal app Lose It!: เปิดในหน้าต่างใหม่www.loseit.com Lose It! […]